Título: Liberte-se da ansiedade e da impaciência
Artista: Víctor M. Fernández narrado por Érika Fernandes Barbosa
Gênero: Meditação
Duração: 1:08:04
Faixas: 11

Aflição, agonia e inquietação são apenas alguns sinais de ansiedade, sentimento cada vez mais presente na vida das pessoas. Se não for controlada, pode causar sérios problemas à saúde, como gastrite, úlceras, diversos tipos de alergias, entre outras complicações.

Aprender a lidar com essa sensação é importante para o indivíduo encontrar equilíbrio e ter uma vida mais saudável e harmoniosa. Com esse objetivo, a PAULUS apresenta Liberte-se da ansiedade e da impaciência, audiolivro inspirado na obra homônima de Víctor M. Fernández.

Os conselhos são transmitidos por Érika Fernandes Barbosa, cantora formada pela Faculdade Santa Marcelina, em São Paulo. Sua voz suave e confiante aponta caminhos para que o ouvinte sinta-se mais seguro em suas atividades diárias e desfrute da vida com mais tranquilidade. “Relatar o conteúdo de um livro é muito interessante. No momento da narração, o simples fato de ler em voz alta ajudou a fixar melhor as ideias, já que é necessária a interpretação correta das frases para buscar a intenção do autor”, conta.

Érika ressalta o texto profundo e ao mesmo tempo simples de entender, elementos importantes ao tratar de assuntos como ansiedade e impaciência. “Esses sentimentos são bem comuns a todas as pessoas, pois lidamos com eles constantemente. Acredito que este álbum pode contribuir na formação psicológica do ouvinte e também no fortalecimento da fé em Deus e em nós mesmos, permitindo, assim, o desenvolvimento de ações na busca de um maior controle emocional”, pontua.

Liberte-se da ansiedade e da impaciência é o terceiro audiolivro publicado pela PAULUS, seguido de Liberte-se do nervosismo e das tensões e Liberte-se da sensação de fraqueza interior, narrados por Tom Viana e Antonio Carlos Mói, respectivamente.

Érika Fernandes Barbosa é cantora formada pela FASM (Faculdade Santa Marcelina) e trabalha com a PAULUS desde 2004. Neste período, participou da gravação de diversos CDs, entre eles Um Grito pela Vida e Canção das Moças.