Como lidar com as perdas, angústias e decepções da vida? E como exercitar a resiliência em meio às dificuldades? O autor e religioso da Congregação dos Padres e Irmãos Paulinos, Francisco Galvão participa do podcast PAULUS e fala sobre como exercitar a resiliência em meio aos desafios cotidianos. O tema é abordado na obra “Minuto de resiliência: Para viver com sentido”, o livro oferece mais de 200 reflexões para exercitar a compaixão, o autoconhecimento, a felicidade, a paz interior e a resiliência. Segundo o autor, quanto mais você se conhece, mais resiliente se torna diante dos percalços do caminho.