{"id":63591,"date":"2022-08-23T17:13:31","date_gmt":"2022-08-23T20:13:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.paulus.com.br\/portal\/?p=63591"},"modified":"2022-08-24T11:33:36","modified_gmt":"2022-08-24T14:33:36","slug":"autora-monica-guttmann-dialoga-sobre-a-importancia-do-autocuidado-no-cultivo-de-uma-vida-plena","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.paulus.com.br\/portal\/autora-monica-guttmann-dialoga-sobre-a-importancia-do-autocuidado-no-cultivo-de-uma-vida-plena\/","title":{"rendered":"Autora M\u00f4nica Guttmann dialoga sobre a import\u00e2ncia do autocuidado no cultivo de uma vida plena"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-63597\" src=\"https:\/\/www.paulus.com.br\/portal\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Banner-750x350_PAULUSCAST51.jpg\" alt=\"\" width=\"768\" height=\"358\" srcset=\"https:\/\/www.paulus.com.br\/portal\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Banner-750x350_PAULUSCAST51.jpg 768w, https:\/\/www.paulus.com.br\/portal\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Banner-750x350_PAULUSCAST51-300x140.jpg 300w, https:\/\/www.paulus.com.br\/portal\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Banner-750x350_PAULUSCAST51-120x56.jpg 120w, https:\/\/www.paulus.com.br\/portal\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Banner-750x350_PAULUSCAST51-90x42.jpg 90w, https:\/\/www.paulus.com.br\/portal\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Banner-750x350_PAULUSCAST51-180x84.jpg 180w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Lan\u00e7ado recentemente pela PAULUS Editora, o livro &#8220;<a href=\"https:\/\/www.paulus.com.br\/portal\/releases\/as-quatro-estacoes-da-alma-em-sol-maior\/#.YwY1JnbMKUl\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">As Quatro Esta\u00e7\u00f5es da Alma em sol maior<\/a>&#8220;, de M\u00f4nica Guttmann, conduz o leitor para uma reflex\u00e3o profunda sobre a vida e sobre os acontecimentos do cotidiano. Entre as reflex\u00f5es, h\u00e1 medita\u00e7\u00f5es que falam sobre os ciclos da vida, os cuidados diversos, os sentimentos de alegria, amor, gratid\u00e3o, recome\u00e7o; medo e coragem. Al\u00e9m disso, a psic\u00f3loga e arteterapeuta tamb\u00e9m aponta caminhos para administrar os desafios da vida e os di\u00e1logos internos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para falar mais sobre o livro e, de modo especial, sobre a import\u00e2ncia do autocuidado no cultivo de uma vida plena, mais saud\u00e1vel e feliz, a autora foi recebida no epis\u00f3dio 51 do PAULUSCast.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Sobre o t\u00edtulo escolhido para a obra e as divis\u00f5es de cada cap\u00edtulo, a autora explica: &#8220;Acredito que a vida \u00e9 movimento, e as esta\u00e7\u00f5es do ano s\u00e3o as express\u00f5es deste movimento. Essa analogia \u00e9 uma express\u00e3o direta do que \u00e9 a vida. Ela tem ciclos, que se abrem e fecham. Por isso, o t\u00edtulo escolhido para o livro \u00e9 uma representa\u00e7\u00e3o profunda do que \u00e9 a vida&#8221;, destaca Guttmann na entrevista.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Conhe\u00e7a mais sobre o livro e acompanhe o bate papo com a autora no PAULUSCast:<\/p>\n<p>Ou\u00e7a o PAULUSCAST nos players abaixo:<\/p>\n<audio class=\"wp-audio-shortcode\" id=\"audio-63591-1\" preload=\"none\" style=\"width: 100%;\" controls=\"controls\"><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"https:\/\/www.paulus.com.br\/portal\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/PODCAST-PAULUS-MONICA-GUTTMANN_FINAL.mp3?_=1\" \/><a href=\"https:\/\/www.paulus.com.br\/portal\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/PODCAST-PAULUS-MONICA-GUTTMANN_FINAL.mp3\">https:\/\/www.paulus.com.br\/portal\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/PODCAST-PAULUS-MONICA-GUTTMANN_FINAL.mp3<\/a><\/audio>\n<p><iframe loading=\"lazy\" style=\"border-radius: 12px;\" src=\"https:\/\/open.spotify.com\/embed\/episode\/3rA4nxWD3HJ7FYgqvRbDlc?utm_source=generator&amp;theme=0\" width=\"100%\" height=\"152\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p>Ou\u00e7a tamb\u00e9m no <a href=\"https:\/\/open.spotify.com\/episode\/3rA4nxWD3HJ7FYgqvRbDlc\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Spotify<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.deezer.com\/br\/show\/738492?deferredFl=1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Deezer<\/a>\u00a0|\u00a0<a href=\"https:\/\/podcasts.google.com\/feed\/aHR0cHM6Ly93d3cucGF1bHVzLmNvbS5ici9wb3J0YWwvZmVlZC9yc3MtcG9kY2FzdA?sa=X&amp;ved=0CAMQ4aUDahcKEwj4ncTJt6D4AhUAAAAAHQAAAAAQXw\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Google Podcast<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lan\u00e7ado recentemente pela PAULUS Editora, o livro &#8220;As Quatro Esta\u00e7\u00f5es da Alma em sol maior&#8220;, de M\u00f4nica Guttmann, conduz o leitor para uma reflex\u00e3o profunda sobre a vida e sobre os acontecimentos do cotidiano. 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