{"id":7331,"date":"2022-12-09T11:09:19","date_gmt":"2022-12-09T14:09:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.paulus.com.br\/assistencia-social\/?post_type=conteudos&#038;p=7331"},"modified":"2022-12-26T11:31:37","modified_gmt":"2022-12-26T14:31:37","slug":"conexao-empatia-ideias-sentimentos-sentidos-e-experiencias","status":"publish","type":"conteudos","link":"https:\/\/www.paulus.com.br\/assistencia-social\/conteudos\/conexao-empatia-ideias-sentimentos-sentidos-e-experiencias\/","title":{"rendered":"Conex\u00e3o empatia &#8211; Ideias, sentimentos, sentidos e experi\u00eancias"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-small-font-size\">Autora: Maria Alice Lima Garcia<\/p>\n\n\n\n<p>Em meio \u00e0 pandemia iniciamos uma reflex\u00e3o para l\u00e1 de apetitosa com pessoas de todos os cantos do pa\u00eds. Essa \u00e9 uma das vantagens dos cursos, encontros e conversas realizados on-line: poder compartilhar conhecimentos, momentos e hist\u00f3rias com pessoas de qualquer lugar. Com isso, tivemos um ciclo que abriu v\u00e1rias perspectivas e trouxe muitos elementos para reinterpretar os significados dos processos emp\u00e1ticos e buscar perceber o sentido da empatia para cada pessoa, comunidade e sociedade.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Afinal, falar de empatia, neste momento em que tivemos que tirar tudo do lugar, \u00e9 rever nossa forma de viver, ser, querer, atuar, se relacionar&#8230; Assim, em uma mistura de refer\u00eancias te\u00f3ricas, experi\u00eancias vividas e inspira\u00e7\u00f5es art\u00edsticas, seguimos aquecendo nossas ideias sobre esse tema t\u00e3o instigante. O transcorrer dessa conversa na oficina do Programa Direito e Cidadania sob o tema \u201cEmpatia\u201d gerou grandes quest\u00f5es, que delinearam v\u00e1rias trocas e constru\u00e7\u00f5es de ideias. Uma das quest\u00f5es desencadeadoras do processo foi: afinal, por que falar de empatia neste momento?&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Entre as percep\u00e7\u00f5es compartilhadas, surgiu a no\u00e7\u00e3o de que a pandemia nos proporcionou, e ainda tem proporcionado, olhar mais de perto para n\u00f3s mesmos, para nossas rela\u00e7\u00f5es, intransig\u00eancias, intoler\u00e2ncias, arrog\u00e2ncias, nossos medos e, \u00e9 claro, nossas potencialidades. O momento nos convida a interagir de forma mais plena e integral com nosso pr\u00f3prio eu e com os outros. \u00c9 um est\u00edmulo para refletirmos sobre o que significa ser emp\u00e1tico em toda e qualquer circunst\u00e2ncia com diferentes pessoas e sobre como percebemos o outro estando (n\u00f3s) no lugar de onde ele fala e no qual ele sente&#8230; E n\u00e3o \u00e9 preciso colocar-se, literal e absolutamente, no lugar da outra pessoa, mas sim compreender sua perspectiva, sua \u00f3tica, sua l\u00f3gica, seu percurso, suas experi\u00eancias, suas cren\u00e7as, seus gostos&#8230;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Ao falar sobre o que \u00e9 empatia e o porqu\u00ea de olhar para essa quest\u00e3o nesse momento, um novo elemento aparece forte na conversa: o papel do autoconhecimento e sua rela\u00e7\u00e3o com a empatia, outra quest\u00e3o que foi bem marcante e constante em nossas reflex\u00f5es.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Caminhar por essa an\u00e1lise trouxe \u00e0 tona a percep\u00e7\u00e3o dos v\u00e1rios \u201coutros\u201d que nos habitam, pois, no processo de nos voltarmos para dentro, para nossas quest\u00f5es e sentimentos, podemos perceber o papel das rela\u00e7\u00f5es que estabelecemos com pessoas em diferentes situa\u00e7\u00f5es e como elas fazem parte do que se constitui como nosso eu, nossa forma de ser e estar na vida. A percep\u00e7\u00e3o clara de como acontecem essas intera\u00e7\u00f5es nos possibilita descobrir muito sobre nossos sentimentos, nossas inquieta\u00e7\u00f5es, nossos interesses, nossos desejos, ou seja, quem somos. Sendo assim, autoconhecimento e empatia est\u00e3o intimamente relacionados, sendo processos que alimentam um ao outro.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>E \u00e0 medida que a conversa avan\u00e7ava, foi surgindo um ponto que mobilizou bastante todo o grupo. Trata-se de uma quest\u00e3o que mexe com aquelas situa\u00e7\u00f5es de extremo desconforto e grandes desajustes nas rela\u00e7\u00f5es. Eis que desponta a pergunta que sintetiza essa ebuli\u00e7\u00e3o: \u00e9 poss\u00edvel ser emp\u00e1tico em situa\u00e7\u00f5es de extrema discord\u00e2ncia? Pensando al\u00e9m, como ser emp\u00e1tico na discord\u00e2ncia? Isso deu pano para manga e, sem d\u00favida, nos fez sair de nossa zona de conforto e olhar para cren\u00e7as e sentimentos em rela\u00e7\u00e3o a pessoas e fatos. Ajudou-nos a perceber o qu\u00e3o importante \u00e9 desenvolver a empatia, especialmente para sabermos como agir nesses cen\u00e1rios.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>E para que serve o olhar emp\u00e1tico para indiv\u00edduos e eventos que nos causam esse tipo de impacto? Serve para que tomemos consci\u00eancia de que \u00e9 poss\u00edvel lidar com esses desafios de maneira pac\u00edfica. Ele nos possibilita lidar com antagonismos e discord\u00e2ncias sem nos conectar com a\u00e7\u00f5es de viol\u00eancia. Pode ainda funcionar como uma ferramenta criativa, capaz de ampliar e diversificar a\u00e7\u00f5es transformadoras.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>O desafio, ent\u00e3o, \u00e9 sentir empatia por pessoas cujas cren\u00e7as n\u00e3o compartilhamos ou que supostamente podem estar na categoria de inimigas, pois o tratamento de algo ou algu\u00e9m como desafeto nos tira do lugar de paz, de centralidade, de conex\u00e3o e inviabiliza sa\u00eddas que sejam, de fato, eficientes para lidar com conflitos e romper com as cren\u00e7as que separam e criam os grandes abismos e desigualdades. Essa \u00e9 uma quest\u00e3o importante a ser explorada neste tempo em que vivemos grandes viol\u00eancias expressas nas diferentes intera\u00e7\u00f5es que acontecem, especialmente, nas redes sociais e m\u00eddias em geral.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>A pergunta \u00e9: como usar esses canais de forma emp\u00e1tica, para que promovam crescimento e nos tirem da estreiteza de conceitos, pensamentos e atitudes? Sem d\u00favidas, este \u00e9 um ponto que nos convoca ao enfrentamento e \u00e0 busca de sa\u00eddas inteligentes, agindo com disposi\u00e7\u00e3o para criar novas formas de lidar com preconceitos, desrespeitos, desigualdades e atitudes desumanas para erguer novas realidades que tragam subst\u00e2ncia e import\u00e2ncia \u00e0 vida de todos.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>E, assim, de ponto em ponto, fomos seguindo nas trocas&#8230; E foram tantas ideias, experi\u00eancias compartilhadas e questionamentos que pudemos trazer \u00e0 tona algo que chamamos de empatia ativa, um ponto-chave para desencadear processos emp\u00e1ticos. Para que tais processos aconte\u00e7am \u00e9 preciso se dispor a realizar movimentos e se abrir para a experimenta\u00e7\u00e3o. Pensando sobre isso, chegamos a mais um ponto crucial: como ensinar e aprender empatia? Investiga\u00e7\u00e3o preciosa e estimulante para o grupo que estava altamente motivado e envolvido nesse processo.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>A empatia precisa de movimentos para acontecer. Para percebermos o outro como um ser, para n\u00f3s percebermos na e em rela\u00e7\u00e3o com o outro, \u00e9 preciso abrir a mente, se desapegar de cren\u00e7as e conceitos, suspender julgamentos, ter curiosidade e esp\u00edrito investigativo, pois a empatia \u00e9 uma via de m\u00e3o dupla, constru\u00edda sobre entendimento m\u00fatuo, pela troca de cren\u00e7as e experi\u00eancias importantes.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>E nesse ir e vir de recuperar situa\u00e7\u00f5es que nos ajudam a praticar a empatia, n\u00f3s elencamos algumas formas de promover esse aprendizado. A primeira delas \u00e9 buscar experi\u00eancias que despertem a curiosidade, que incentivem e agucem a abertura para o diferente. Por isso, \u00e9 importante que nos sintamos provocados a investigar e saber mais sobre as pessoas e seus contextos e que desafiem os preconceitos e r\u00f3tulos criados por n\u00f3s a todo momento. Outra maneira \u00e9 dispor-se a experimentar coisas que as outras pessoas fazem e que n\u00f3s nunca fizemos. Exercitar a escuta aberta e plena tamb\u00e9m \u00e9 um excelente caminho, que promove conex\u00f5es reais no encontro com outras pessoas. Por fim, podemos contribuir sendo exemplo para os outros por meio da pr\u00e1tica constante do olhar emp\u00e1tico.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Os exerc\u00edcios e provoca\u00e7\u00f5es propostos pelos mediadores nos fizeram alargar os horizontes, nos instigaram a buscar novas perspectivas, olhar para diferentes dire\u00e7\u00f5es, remexer em pontos que estavam em repouso. Assim, foram emergindo tem\u00e1ticas que nos provocaram e permitiram o surgimento de diferentes pontos de vista, novas reflex\u00f5es, novas quest\u00f5es e novos olhares para o que de fato pode se configurar como um processo emp\u00e1tico, com todos os benef\u00edcios que ele pode trazer para diferentes desafios e conflitos.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Abrimos um ciclo reflexivo que n\u00e3o tem fim, um convite a explorar mais e mais o universo das rela\u00e7\u00f5es e seu papel na constru\u00e7\u00e3o da realidade. A ideia, ou melhor, o desejo \u00e9 continuar essa conversa e descobrir, em conjunto, formas para falar sobre empatia e tamb\u00e9m exercit\u00e1-la.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Quer saber um pouco mais sobre o que rolou nesse encontro? Ent\u00e3o acesse os tr\u00eas epis\u00f3dios do podcast \u201cConex\u00e3o Empatia\u201d, no perfil PAULUS Editora do Spotify.<\/p>\n\n\n\n<p>Tema: Empatia Participantes: 153&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Munic\u00edpios: 34&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Institui\u00e7\u00f5es p\u00fablicas e privadas: 69&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Encontros virtuais entre agosto e novembro de 2020: 10<\/p>\n\n\n\n<p>Principal resultado: Podcast Conex\u00e3o Empatia<\/p>\n","protected":false},"template":"","tags":[],"categoria_do_conteudo":[225],"class_list":["post-7331","conteudos","type-conteudos","status-publish","hentry","categoria_do_conteudo-artigos"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.paulus.com.br\/assistencia-social\/wp-json\/wp\/v2\/conteudos\/7331","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.paulus.com.br\/assistencia-social\/wp-json\/wp\/v2\/conteudos"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.paulus.com.br\/assistencia-social\/wp-json\/wp\/v2\/types\/conteudos"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.paulus.com.br\/assistencia-social\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7331"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.paulus.com.br\/assistencia-social\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7331"},{"taxonomy":"categoria_do_conteudo","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.paulus.com.br\/assistencia-social\/wp-json\/wp\/v2\/categoria_do_conteudo?post=7331"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}